联系我们 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 平和蜜柚网Phmy.cc,专注蜜柚资讯!关注柚都柚事!官方Q群:145786834 平和蜜柚网官方群   腾讯微博:t.qq.com/phmycc
当前位置:蜜柚网 > 蜜柚百科 > 蜜柚营养百科 > 正文

琯溪红肉蜜柚营养高,常吃护血管

时间:2011-11-30 09:24 来源:未知 作者:admin 阅读:
关键字:

红肉蜜柚 

 柚子堪称冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效,经常食用,对高血压、糖尿病等疾病有辅助治疗作用。

  市场上的柚子,果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚,而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分,而且其所含的天然色素对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处,而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂,能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外,红肉蜜柚还有助于保护视力。

  如何挑到称心如意的柚子呢?首先,要选“不倒翁”,即上尖下宽,颈短的柚子最好,底部如果是平面的更佳。其次,还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细洁,表面油细胞呈半透明状态,颜色呈现淡黄或橙黄的,说明柚子的成熟度高,汁多味甜。如果想放段时间再吃,最好选择颜色黄绿的柚子,在通风处可放1个月左右。同样大小的柚子,要挑分量重的。用力按时,不易按下的,说明果实紧密,质量更好。

市民抢购琯溪蜜柚

    11月21日,在银川市一家超市里面,市民争相抢购产自福建平和的琯溪蜜柚。平和蜜柚皮厚多汁、易于存放,有“天然水果罐头”之称,含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁等人体必须的营养元素,是医学界公认食疗效果最高的水果。进入冬季以来,银川市场上的平和蜜柚货源充足,物美价廉。

(责任编辑:admin)

顶一下
(2)
66.7%
踩一下
(1)
33.3%